養(yǎng)生的真相
金牌作家“可愛魯智深”的優(yōu)質(zhì)好文，《養(yǎng)生的真相》火爆上線啦，小說主人公莉莉小李，人物性格特點(diǎn)鮮明，劇情走向順應(yīng)人心，作品介紹：小象根據(jù)自身經(jīng)歷，跟大家一起分享養(yǎng)生知識。為什么現(xiàn)在人壓力越大，身體反而越差？不是說壓力能變動(dòng)力嗎？你肯定聽過這種雞湯：“壓力就是動(dòng)力，逼自己一把才能成功！”但《黃帝內(nèi)經(jīng)》早說了：“精神內(nèi)守，病安從來？”——身體就像個(gè)智能充電寶，壓力就是瘋狂放電，不放完不罷休。舉個(gè)真實(shí)例子：我有個(gè)程序員朋友，天天加班到凌晨，堅(jiān)信“年輕就要拼”。結(jié)果去年體檢，脂肪肝、高血壓全來了。醫(yī)生問他：“你賺的錢，夠買回健康嗎...